Erwachsene lernen Yoga und Entspannung für Kinder
Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen suchen nach neuen Wegen,
Kindern zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu verhelfen.
Was wir in unserer Kindheit erleben, das prägt uns und hat entscheidenden Einfluss darauf, wie glücklich und erfolgreich wir als erwachsene Menschen durchs Leben gehen.
Kinder an Yoga heranzuführen heißt, ihnen wirkungsvolle Werkzeuge in die Hand zu geben, um ein gesundes und glückliches Leben führen zu können. Yoga ist für Kinder ein hervorragendes Spielfeld, auf dem sie lernen, sich mit ihrem Körper anzufreunden, ihre Emotionen und ihren Intellekt besser wahrzunehmen, zu verstehen und einzusetzen. Die Übungen verhelfen zu einer gesunden Wirbelsäule, stärken das Abwehrsystem und fördern die Konzentration. Durch die ergänzenden Meditationen und Entspannungsübungen werden die Kinder an ihren inneren Ruhepol herangeführt.
Unter der Berücksichtigung der entwicklungspsychologischen und –physiologischen Lebensphasen der Kinder werden alters entsprechende Yoga– und Entspannungstechniken vermittelt. Die TeilnehmerInnen werden mit ihrem Inneren Kind in Berührung gebracht und angeregt Kinder – und sich selber – mit Hilfe von Yoga und Entspannung, in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen, zu Hause, im Kindergarten und in der Schule.
2. Dezember 2023
10.00 Uhr – 17.00 Uhr
30451 Hannover
Limmerstraße 29, Yoga Zentrum Bliss
Teilnahmekosten: 65 Euro inklusive Unterrichtsmaterial.
16. März 2024
10.00 Uhr – 17.00 Uhr
10965 Berlin
Tempelhofer Berg 7d, Aquarianer Seminarzentrum
Teilnahmekosten: 95 Euro inklusive Unterrichtsmaterial.
Anmeldung: Ines Seegers, 0176-83296331, seegers.praxis@gmail.com
Inhaltliche Information: Yogaschule ong namo,
Borniko Predöhl, Tel. 05194 – 2761; e–mail: info@kinderyoga.info